PUH: 044-0500238
EMAIL: info@funkyfit.fi

Liikuntaa tilauksesta

Tilaa hauskat, tehokkaat ja monipuoliset ryhmäliikuntatunnit yrityksellesi tai kaveriporukallesi. Tavoitteenamme onkin tehdä liikunnasta mielekästä kaikentasoisille liikkujille. Otamme kaikkien toiveet huomioon ja
pyrimme löytämään jokaiselle sopivan tavan liikkua, kunnosta ja liikuntataustasta
huolimatta. Meiltä voi kysyä myös esim. polttaripäiviä!

This is the Property of photobycaswell.com

Voit tilata meiltä seuraavat tunnit:

Tehokasta ja yksinkertaista

  • Kahvakuula 1
  • Vatsa-peppu-treeni
  • Kuntonyrkkeily
  • Kuntopallotreeni
  • Lisää lihasta
  • Core (keskivartalotreeni)

Vieläkin tehokkaampaa

  • TABATA
  • kahvakuula – Cross training
  • Kahvakuula 2

Liikuntaa aloitteleville, palauttavana ja kevyenä treeninä

  • Kevyt lihaskuntotreeni
  • Kuntopiiri
  • Niska-hartia-selkä -treeni

Rytmiä ja iloa

  • Jambaila
  • Zumba

Lisää liikkuvuutta, kehonhuoltoa ja rentoutumista

  • Pilates
  • Jooga
  • FoamRoller -kehonhuolto
  • Relax
  • Venyttely
  • Shindo